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Nordic-Walking trotz Corona

…findet im Turnverein Germania St. Ilgen zwei Mal die Woche statt.

Sportliche Untätigkeit haben wir gar nicht erst aufkommen lassen. Das alles lief selbstverständlich unter Einhaltung der Abstandsregeln und Registrierung der SARS-CoV2 Fragebögen ab, auch wenn es uns manchmal lästig vorkam. Aber da war unser Coach Liesel ganz korrekt. Trotzdem machte es allen Spaß. Sportliche Betätigung im Freien ist der beste Gesundheitsschutz, dazu noch in der Gruppe eines Vereines ist es halt schön und motiviert zum regelmäßigen Mitmachen. Kurz gesagt: Nordic-Walking wirkt wie ein Gesundbrunnen. Auch in Corona-Zeiten.

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Sport in der Krebsnachsorge – Bewegen statt schonen

Vom 14.02.-16.02.2020 fand in Nordrach in der Winkelwaldklinik die Fortbildung „Sport in der Krebsnachsorge“ statt. Unsere staatl. Geprüfte Reha-Trainerin, Britta Kettenmann, nahm an dieser Fortbildung teil.

Der Lehrgang war vielfältig bestückt, es gab einen Vortrag vom Chefarzt der Onkologie und von der Onko-Psychologin über „Schock nach der Diagnose“, „Vielfältige Behandlungsmethoden“, „Trauer“, „Bewegung nach der OP“ etc. 

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Winterfeier der Smovey-Gymnastik-Gruppe im Wintergarten

Die Smovey Sportgruppe feierte ihre Winterfeier im Wintergarten mit Kaminfeuer auf dem Berghof Gaiberg. Smoveycoach Franz Weber begrüßte die große gemischte Smoveygruppe und freute sich, dass so viele gekommen waren. Der Abend wurde durch lustige Vorträge von Elke, Erika, Heike und Werner ergänzt. Das Super Essen, ob Schweinshaxe, Putenspieß oder viel Feldsalat, tat sehr gut und wird wieder abtrainiert.

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