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Nikolaus-Lauf im Dezember

Das erfolgreiche Läuferjahr 2013 geht für Ralf Gaberdiel dem Ende entgegen. Ein Jahr mit einigem Verletzungspech, aber auch mit 18 erfolgreichen Starts und vielen schönen Erlebnissen und Begegnungen. Nach einem unglücklichen Saisonauftakt bei den Waldlauf-Kreismeisterschaften im April folgte eine beindruckende Serie mit 12 ersten Plätzen in Folge über die 5 und 10 km Distanzen. Ab Mitte Oktober folgten 5 Top-Ten-Platzierungen bei 10 km und Bergläufen.

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Erfolgreicher Abschluss des Trainerlehrganges für Alina und Julia

Nach 1 1/2 Jahren Vorbereitung, 3 Präsenz Wochen an der Sportschule Steinbach in Baden- Baden und vielen Stunden des Lernens, konnten Alina und Julia erfolgreich ihren Trainerschein absolvieren. Vom 04.11 bis 08.11.2013 fand im Rahmen der letzten Präsenzphase, die Prüfung für den Trainerschein statt. In dieser Woche wurden die beiden Jugendlichen in zwei theoretischen und einer praktischen Prüfung bezüglich ihres Wissens abgefragt.

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Herbstputz im Waldstadion St. Ilgen am 23. November

Auch diesen Herbst war es wieder soweit: Am 23.11.2013 trafen sich morgens um 9 Uhr 12 Helfer/innen – darunter einige Jugendliche der Leichtathletikabteilung - um das Waldstadion St. Ilgen bis 14.15 Uhr wieder auf Vordermann zu bringen und winterfest zu machen.

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November ist Berglaufzeit!

Traditionell veranstaltet die LG Neckargemünd im November ihren Nationalen Berglauf. In diesem Jahr jährt sich der Lauf zum 40. Mal. Ralf Gaberdiel vom TV war an diesem ersten Samstag zum siebten Mal in Folge bei diesem Berglaufevent am Start. Die Strecke führte von Neckargemünd auf den Hausberg von Heidelberg, den 568 m hohen Königstuhl. Auf der anspruchsvollen Strecke sind auf 11,8 km, 450 Höhenmeter zu überwinden. Um 14 Uhr starteten die 85 Biker, mit Andy vom Team St. Ilgen, ihre Hatz. Eine Viertelstunde später folgte das Läuferfeld mit 438 Teilnehmern. Die Tage zuvor hatte es mal wieder stark geregnet, aber überraschend gut präsentierten sich die Waldwege an diesem Nachmittag.

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Läufe im Oktober

Am „Tag der Deutschen Einheit“ lief Ralf Gaberdiel beim 9. Odenwälder Herbstlauf in Mudau. An diesem Morgen zeigte das Thermometer frische 3°C und an schattigen Stellen gab es schon den ersten Reif. Eine stattliche Schar von über 180 Teilnehmern startete um 10:30 Uhr auf die 5 km lange Strecke. Der hügelige Rundkurs führte erst kreuz und quer durch den Ort bis an den Ortsausgang. Über Feldwege mit zum Teil Cross-Charakter liefen die Läufer durch Felder und Streuobstwiesen. Der letzte Kilometer führte nochmal durch Mudau und endete auf dem Sportplatz. Ralf kam als Erster seiner Altersklasse ins Ziel und bekam neben der obligatorischen Urkunde auch noch einen Siegerpokal.

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